Was sind ätherische Öle?

Was sind ätherische Öle?

Seit dem Beginn der Menschheit wurden Pflanzen zur Therapie benutzt. Obwohl die natürliche Medizin durch die Schulmedizin in den letzten Jahrzehnten immer mehr verdrängt wurde, möchten jetzt wieder mehr Menschen die natürliche Heilkraft der Pflanzen wiederentdecken, vor allem wenn sie an die Grenzen der Schulmedizin stoßen. More »

Legasthenie heilen und Lebensqualität verbessern

Legasthenie heilen und Lebensqualität verbessern

Hast Du ein Kind mit Legasthenie und es zerbricht Dir das Herz? Oder bist Du selber von Legasthenie betroffen? Heute habe ich eine gute Nachricht an alle, die von Legasthenie betroffen sind: Legasthenie ist heilbar oder besser gesagt: Es gibt Legasthenie gar nicht! More »

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Wie ich mit Rohkost ca. 20kg abgenommen habe – langfristige Ernährungsumstellung

In diesem Video erzähle ich, wie ich (seit ich völlig auf rohköstliche Ernährung umgestiegen bin) ca. 20 kg abgenommen habe.

Abnehmen war gar nicht der Grund für meine Ernährungsumstellung, aber ein erfreulicher Nebeneffekt. Ich habe mein Idealgewicht erreicht und fühle mich blendend.

Selbst wenn sich nicht jeder völlig rohvegan ernähren möchte, kann jeder seine Essgewohnheiten mal ab und zu in Frage stellen und ein paar Schritte in Richtung gesündere Ernährung tun. Ein wenig mehr Salat, Gemüse und Obst kann man ganz einfach in die Ernährung mit einbauen, und somit dann ungesunde Dinge ganz automatisch weniger essen.

Ich hoffe, dass Euch mein Video ein wenig inspiriert. Hier ist der direkte Link:

Video – Wie ich mit Rohkost ca. 20kg abgenommen habe